PROGRAMME COACHING
Un accompagnement doux, structuré et profond pour traverser une crise personnelle ou professionnelle sans se perdre
Il y a des moments où tout devient trop.
Trop de pensées. Trop d’émotions. Trop de doutes.
Vous ne savez plus où vous en êtes. Vous sentez que vous avez besoin de faire une pause, de comprendre ce qui vous arrive… et de retrouver votre cap.
Cet accompagnement est là pour cela.
Il vous offre un cadre sécurisant, bienveillant et clair pour vous déposer, faire le point et remettre du sens dans ce que vous vivez.
pour qui?
Ce programme est fait pour vous si :
🌿 Vous traversez une crise personnelle, professionnelle ou émotionnelle.
🔄 Vous vous sentez perdu(e), en surcharge ou à un carrefour de votre vie.
✨ Vous souhaitez retrouver de la clarté, du calme et du sens.
🧐 Vous voulez mieux vous connaître et faire des choix plus alignés avec qui vous êtes.
💼 Vous ressentez un flou dans votre vie professionnelle, même sans vouloir tout changer : simplement y voir plus clair, retrouver du sens, de la motivation ou du recul.
L'objectif : comprendre ce que vous vivez
🌿 Apaiser votre mental et accueillir vos émotions.
✨ Vous reconnecter à vous-même, à vos ressources et à vos élans.
💡 Repenser votre vie professionnelle ou personnelle en fonction de ce qui compte vraiment pour vous.
🚀 Avancer pas à pas vers plus de clarté, de cohérence et d’apaisement.
le programme
Un accompagnement de 6 séances de 1h15 (en visio ou en présentiel).
Chaque séance aborde un thème spécifique : votre histoire de vie, vos ressources (arbre de vie), votre fonctionnement (Ennéagramme, langages de l’amour), votre Ikigai, vos croyances limitantes.
✔️ 6 séances individuelles (1h30)
📖 Des livrets PDF entre les séances autour de l’Ennéagramme, de l’Ikigai et des langages de l’amour
🌿 Un accompagnement doux, sur-mesure, à votre rythme
💰 510 € (paiement en 3 fois possible)